Большая усталость и многочасовой дорожный путь может плохо обернуться для водителя - большой шанс заснуть за рулем. Современная наука нашла множество вариантов решений этой проблемы и разработала достаточно средств для предотвращения сна за рулем. Кроме этого сейчас разрабатывается специальный прибор для автомобилей, который будет сигнализировать о засыпании водителя. Однако как долго будет вестись подобная разработка - неизвестно.

Возвращаясь к вариантам решений, можно воспользоваться проверенными советами. Например - кофе не очень способно надолго взбодрить человека, но вот хорошего бодрящего эффекта можно добиться от энергетиков. Их в продаже достаточно, однако не стоит забывать о том, что энергетики дают очень сильную нагрузку на сердце.

Но энергетик хоть и может помочь с бодрствованием, но от скуки вряд ли он поможет. А ведь скука это одна из важных причин засыпания. Защититься от скуки можно разными способами:

- открыть форточку, тем самым создать постоянный приток свежего воздуха

- включить радио, при этом желательно слушать не музыку - а настроить радио-канал на разговорную частоту. Разговоры куда более позволят сконцентрировать ваше внимание, чем та же музыка.

- И, самый надежный и простой способ не заснуть за рулем в долгой дороге- это говорливый попутчик.